Старшая дочка- лунатик, почти каждую ночь ходит, разговаривает.. Очень страшно, что что-то сделает или уйдёт из квартиры. Мне кажется, из-за этого не высыпается. Как-то были у невролога, кроме рекомендации убрать гаджеты, больше ничего полезного. Кто сталкивался? Кто знает хороших специалистов, как от этого избавиться?
KavalskiМама сына (9 лет)
Пьет чай на ночь?
МарияМама двоих (2 года, 14 лет)
Нет
ОляМама двоих (1 год, 3 года)
И мне интересно 🤨
ЮлияМама троих детей
Возле кровати положите влажную тряпку , встанет на нее и сразу промнется, никуда не уйдет. Мне так дедушка в детстве делал.
КристинаМама двоих (4 года, 8 лет)
У меня было так , само прошло .
МарияМама двоих (2 года, 14 лет)
И у меня было, в возрасте 8-10 лет. Но ей уже 14 и не проходит!
Петрова ЕленаМама сына (8 лет)
Мария·Мама двоих (5 лет, 17 лет)
У меня прошло лет в 20 только. Потом до 30 разговаривала во сне только.
Попробуйте исключить во второй половине дня чай чёрный и зеленый, кофе, колу, минимизируйте сахар во второй половине дня. На ночь можно успокоительное попробовать. Магний курсом. И да, за час до сна убрать все экраны (тв, комп, телефон)
·Ответить