Как восстановить иммунитет после ветрянки взрослым и детям
Девочки, кто как восстанавливал иммунитет себе и детям? Я переболела ветрянкой в марте, с тех пор вообще часто болею. Уже 3 раза пила аб.
Чувствую иммунитет не справляется. Раньше так не болела.
Что посоветуете? Даже витаминам буду рада
Комментарии
@sss12, на вашем месте начала бы с пробиотиков, если еще не пили. Но в одиночку, это больше как экстренная мера. Для игры «в долгую» можно курсами пребиотики с метабиотиками. Они отлично работают в паре. Это по лекарствам
Но питание не менее важно. Убрала бы хотя бы временно дрожжевое и молоко лактозное. Ела бы побольше овощей, фруктов, а особенно зелени. Побольше квашеной капусты и другие ферментированные продукты (мисо суп например, кимчи, если острое норм, посмотрите что еще есть ферментированное), натуральную кисломолочку с лактобактериями. Хлеб можно на закваске.
Можно еще хлорофилл попить.
Дальше следила бы за улучшениями. По стулу например. Насколько регулярно. У меня например утро не начинается без него 🙈 минимум раз в сутки. Ну и по самочувствию в целом. Наш иммунитет напрямую зависит от кишечника. Должно стать лучше после этих мер
А уже дальше можно пробежаться по дефицитам (а их станет меньше, если поменяете питание - сэкономите еще😅) и на здоровый кишечник пропить курсами по необходимости
@zhenamamadochsestrapodruga, а, еще сахар хотя бы сократить
Хорошо бы кровь сдать на дефициты и от туда уже отталкиваться
Частые болезни у ребенка и антибиотики: как повысить иммунитет? Помогите!
Девочки, помогите, подскажите как быть? Почти каждая болезнь ребёнка заканчивается антибиотиком. Раз в пол года пьем точно. Переходит в обструкцию, в бронхит какой нибудь и т.д. видимо есть что-то что снижает иммунитет. Что это может быть? На что проверить? Врач говорит аллергены, бактерии в гортани. А что еще может снижать иммунитет? Получается когда он заболевает, иммунитет сам не всегда справляется.
Какие дикие способы лечения в детстве вы помните?
Девочки, кому уже за 30, расскажите, чем вас лечили в детстве или поднимали иммунитет, можно самые дикие способы рассказать даже. Я начну! Когда я болела в детстве мне папа мазал горло керосином, до сих пор помню этот вкус 😂😂😂
Девочки , расскажите плюсы гв и минусы смеси ? У кого дети на смеси , какой иммунитет ? Часто болеют ? Или гв и иммунитет не связаны ? А продукты сейчас напичканы , ребёнку молоко все равно полезно ? 🤔( у мен миллион вопросов )
Девочки, что вы держите в аптечке из гомеопатии для снижения температуры (я сбиваю после 40) и для стимуляции иммунитета при ОРВИ? Мне рекомендовали эхинацею для иммунитета. Подходит?
П.С. поклонники Нурофена и Парацетамола проходим мимо.
Доброе утро)
Вопрос: что можно давать детям для иммунитета.
Болеют и болеют. Я уже и не знаю, чем их попоить, что бы хоть как то лучше стало. Зима пришла и мы болеем.
Витамин д пьют.
Раньше никогда не болели.
Всегда думала, что иммунитет у детей хороший.
Я бы начала с кишечника. Тем более после кучи аб. Потом прошлась по дефицитам. Все витамины будут как мертвому припарка, если кишечник норм не пашет