Как я легко родила: мой опыт запуска родов и восстановления

Боже девочки ) я это сделала! Я родила человека!

Апгар 8/8

50 см

3145г

Прекрасная девочка 🥰

Первые схватки в 1.20 ночи (думала треники)

Родила в 17.35

Запустить процесс родов помог длительная приятная мужетерапия)

Ну еще выпила 3 таблетки масла вечерней примулы на ночь

Съела скумбрию жирную с б/а пивом😂

Я не знаю что именно помогло, но помогло ( я в шоке)

Команда была супер, родила без разрывов) спокойно хожу в туалет по маленькому, и сажусь

Ничего не болит тьфу тьфу))

Уже спустя 2 часа бегала наводила марафет в своей палате

Желаю всем беременяшкам легких родов!