Людмила Кащеева
lusia_kascheeva.psy
Людмила Кащеева·Мама троих детей

Как перестать зависеть от чужого мнения и жить своей жизнью

post image

Не откладывай себя на потом!

Не предавай себя из-за мнения и жизни других!

❗️Неважно что говорят в твою сторону…по секрету, это они говорят о себе

А если вдруг это тревожит, то повод заглянуть внутрь себя.

Как ты все воспринимаешь?

Какие чувства испытываешь?

Чувства - это вообще ключики ко всему.

И твоя ответственность с этим разбираться.

❌ Не «они мне нервы трепят», а

✅ «я нервничаю».

❌ не «он меня обидел», а

✅ «я обиделась».

❌не что-то меня порадовало -

✅ «я заметила и порадовалась».

❌не «все вокруг виноваты и мир несправедлив», а

✅ Что Я МОГУ сделать прямо сейчас, чтобы это изменить?

#заряднедели

29.09.2025
1

Комментариев ещё никто не написал.