Людмила Кащеева
@lusia_kascheeva.psy·Мама троих детей
Россия, Московская область, Москва
30
записей
11
подписчиков
181
комментарий
Психолог, мама x3, поддержка мам в период 🤰и🤱
https://t.me/psylyudmilakascheeva - про отношения, самореализацию, бесплатные консультации для мам
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @lusia_kascheeva.psy
- Как выйти из эмоционального истощения в паре: 5 шагов
- Внутренний баланс: как выстроить приоритеты в жизни
- Дорогая, ты со всем справишься - поддержка для мам
- Как перестать зависеть от чужого мнения и жить своей жизнью
- Вспомни себя в детстве…. Помнишь, как мы хотели побыстрее вырасти, чтобы делать то, что нам хочется, а не что нам говорят…. Ну что, вот мы взрослые...
- Как начать действовать и не превратить жизнь в болото
- Как управлять мыслями и создавать свою реальность - советы
- Довольная и счастливая, так как узнала о возможностях для мам в Москве в сфере карьеры и развития своего дела. Выбрала даже то, что мне подходит 😉 К...
- Как успевать всё и жить в моменте? Советы мамам
- Как все успевать с детьми и не сойти с ума?
- Где я заряжаюсь энергией? 5 проверенных способов для мам
- Как звучать свободно и быть счастливой мамой?
- Как построить здоровые отношения в семье: открытость, поддержка и свобода выбора
- Не помогают психологи и другие специалисты? Нужно внедрять осознания в жизнь!
- Кто тоже ходит в зал 5 раз в неделю и чувствует прилив энергии и похудение? Делимся опытом!
- Как выйти из режима перегрузки? 7 шагов к жизни без истощения: планирование, доверие себе, делегирование и консультация
- Топ-5 причин разводов: что разрушает современные отношения?
- Мой фокус 2025: Здоровая реализация без ущерба для семьи и себя. Режим сна, питание тела и души
- Разбитый самолет напомнил о важном: цените жизнь, любите, играйте, живите каждым моментом!
- Как поддержать близкого человека: просто спросите, как он хочет, что для него проявление любви?
- Жизнь как лучшая терапия: как замечать, слышать и чувствовать себя и мир вокруг?
- Ребенок - личность! Как перестать гнаться за идеалом и просто любить своего малыша?
- Как сохранять психологическую устойчивость в стрессовых ситуациях?
- А может хватит бороться? Принять себя такой, какая есть: как перестать себя переделывать и полюбить?
- Как перестать откладывать жизнь на потом и начать действовать прямо сейчас? Советы и мотивация
- Ребенок кричит без причины? 3 шага к спокойствию мамы
- Как справиться с тревогой?
- Что случилось? Звонок из сада в обед: средний готовил побег!
- Как маме найти время для себя и все успеть?
- От офисных будней к помощи мамам: история Людмилы