Как справиться с послеродовой депрессией - советы мам
Девочки кто как справлялся с послеродовой депрессией? Я такая нервная,раздражительная, вспыльчивая стала.
Девочки кто как справлялся с послеродовой депрессией? Я такая нервная,раздражительная, вспыльчивая стала.
Ольга·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Послеродовая депрессия лечится у психиатра. Раздражительность и эмоциональность не являются прямыми признаками депрессии. Пройдите тест Бека в интернете, если результат не очень, то бегом к врачу.
Ольга··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
@valentinasirobokova4501 идите к врачу. Не тяните. Психиатр за медикаментозной помощью, психотерапевт/психолог за психотерапией
Валентина Головина··
Мама четверых детей
спасибо вам!
Ангелина··
Мама троих детей
если у вас тяжёлая депрессия. От мужа помощь, вам бегом к психиатру, параллельно терапию. И прям как ребрка себя лечить. С заботой, любовью
Ангелина·
Мама троих детей
Нервная не равно депрессия . Какие у вас симптомы ? Сон? Аппатия ? Аппетит ? Как давно ?
Ангелина··
Мама троих детей
@valentinasirobokova4501 просто много чувств. Многие женщины, кто был в таком состоянии вас понимают. Давайте , по чуть чуть лечиться. Запишитесь к психиатру. Когда от таблеток станет полегче , подумаете о терапии .
Валентина Головина··
Мама четверых детей
Хорошо. Спасибо огромное вам. Я вам очень благодарна!
Ангелина··
Мама троих детей
не за что вообще. Каждый день с заботой о себе!
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Здравствуйте,как тут писали выше,действительно возможно вам нужен психотерапевт и возможно вам назначат АД.В таком случае надо будет переходить с гв на смесь.Звоните мужу ,объяснитесь перед ним ,скажите что собираетесь на прием к врачу и т.д пусть возвращается ,вам сейчас одной оставаться нельзя.А еще лучше ,если он бы вас отпустил вечером ,хоть прогуляться ,подышать или поспать и сам последил за детьми ,а то так можно свихнуться ,может быть вам хоть немного полегчает.Может быть хоть одной в кино сходить или с подругой выбраться или в кафе ,просто элементарно сменить обстановку.Возможно у вас не депрессия ,а накопилась просто усталость от детей и бытовухи.Мы не железные и у всех есть периоды взлета и падения.Мне с одной малышкой то сложно ,не представляю какого вам.Но верю что не просто.Поэтому не затягивайте ,сходите ко врачу,не говорите «ок» для галочки ,а правда сходите.Дай бог не все так страшно ,а просто усталость скопилась.
Валентина Головина··
Мама четверых детей
Девочки спасибо вам всем за такую поддержку! Мне реально нужна помощь!
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
P.s:в описании профиля ,редактируйте ,у вас уже 4 ребенка 😬👍🏼
Сил вам)
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спорт, прогулки, сон, еда.
Просить помощи и времени на себя. Но в 2 месяца младшей мне помогало больше всего то, что написала.
Алинка·
Мне советовали почитать эту статью https://mamako.ru/blog/beremennim/kak-spravitsya-s-depressiey-posle-rodov/