Как считать калории тушеных грибов с луком и морковью
Девочки, веду подсчет кбжу.
Второй день 🤣
Не могу понять, как вот например записать в приложение
Тушеные шампиньоны с луком и морковью в чесночно -сливочном соусе 🥴
Объясните, пожалуйста
Девочки, веду подсчет кбжу.
Второй день 🤣
Не могу понять, как вот например записать в приложение
Тушеные шампиньоны с луком и морковью в чесночно -сливочном соусе 🥴
Объясните, пожалуйста
K·
Мама троих детей
Спасибо, девочки 💖
🌵🌵🌵·
Мама сына (2 года)
Там в приложении можно добавить рецепт своего блюда. Взвесить все ингредиенты и внести, оно само посчитает и запомнит. И потом это блюдо уже записывать в дневной рацион
Nottie·
Мама сына (2 года)
На этапе готовки блюда все взвешивать и забивать в https://calorizator.ru там посчитается. Если часто едите такое потом просто берете уже посчитанное значение
Katie·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
В приложении есть блюда. Можно поставить граммовку и понять среднее
Анастасия·
Мама двоих (10 лет, 18 лет)
Для точного подсчета, надо самой высчитывать калораж, а это тем сложнее, чем сложнее блюдо.
Надо брать вес продуктов сырых, высчитывать их калораж и складывать. И это будет калораж получившегося веса готового блюда.
K··
Мама троих детей
То есть надо было все нарезанное взвесить?
Анастасия··
Мама двоих (10 лет, 18 лет)
да, грибы, морковь, лук, сливки (или с чем там Вы тушили)
Гсе·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Никак, если это не готовое блюдо. Либо надо было при готовке делать расчет