Восстановление после кесарева: как вернуть энергию и здоровье

Девчонки, тема наверное номер 2 самая популярная после вопросов о родах это восстановление!

Поделитесь пожалуйста как восстанавливались после родов (особенно кс).

К кому обращались чтоб восполнить дефициты витаминов? Как вернуть энергию?

Как восстановились физически?

У меня было экс, прошло почти два месяца.

Энергии очень мало, дефицит железа кажется. Но от гемаплекса со стулом проблемы. Не знаю как это решить, к кому обратиться. Хочу грамотный подход специалиста 😭

Ночью просыпаюсь чисто на кормление но утром будто бы поезд меня переехал встать не могу.

До родов была 53, сейчас 63 кг

Просто хочу быть здоровой 😫

Комментарии

irish-k
Ирина·Мама двоих (младенец)

Скоро будет 40 дней и я реально только-только прихожу в Себя. И спать по 4-5 часов оказалось нормально оказывается 🥹😅

Заказала с айхерб комплекс витаминов, витамин д, кальций и магний обязательно пью.

Нравится Ответить
Читайте также
Татьяна
tanyshka13
Татьяна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Зачем мне нужна девочка?

Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка?

Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо!

Так вот, вопрос: зачем надо девочку?

31121
irinaignat3 Я поняла одно, что людям нужно что то пиздануть (я извиняюсь) у тебя один ребенок- нужно обязательно
assasinka Ну и мне тоже самое говорят, но это же ваш выбор в конце концов автор, хотите рожайте
domoghirova22n Я - надежда, дочь - вера, все говорят, надо Любу ещё... 🙄
Читать все 1742 комментария →
Галечка
galyaberlin
Галечка·В ожидании первенца
post image

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам.

Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне...

Читать далее →
727
natalia2008 Родила за 20 минут после болей,думала не переживу)все терпимо!
kristina2904 Наверное, стоит родить, перед тем как делать какие-то выводы) Роды абсолютно непредсказуемый процесс. Можно 1000 раз убеждать
manger201425 У меня были первые роды, все прошло на ура👌чего и вам желаю 🙏главное никого не слушайте, верьте
Читать все 782 комментария →
Amalki.ru
abd.basira
Amalki.ru·В ожидании первенца
post image

Мои♥️

Кому вызывали роды после 41 недели??? Как это все происходит???

Не хочу конечно даже думать что придётся вызывать, но готовой быть нужно💔

7
abd.basira @khasya, как только этот процесс не проходит у женщин😭😭
khasya @basira_nails, зато как родишь такое облегчение😭 и когда ставят на тебя малыша это просто не передаваемые ощущения😭надеюсь
abd.basira @khasya, спасибо большое😍🙏♥️
Читать все 63 комментария →