Что готовить детям на завтрак кроме каши и яиц
Привет , девочки! Что готовите детям на завтрак ? Мои кашу не особо любят , яйца едят лучше ( омлет , яичница ) , но каждый день их есть наверное не очень хорошо - растет холестерин... )).
Комментарии
Это миф бородатый!
Тот холестерин, что в яйцах - полезный. От дефицита такого холестерина и будет расти плохой)
Лучше завтрака, чем жиры и белки нет!
ElenaМама троих детей
Плюсую … это старо как мир , завтракаем яйцами почти каждый день , яичница , омлет , глазунья, шакшука , просто отварные яйца, все вкусно все стройны 🤣на выходных на завтрак любим блины, сырники , каши ( рисовая , пшенная, кукурузная) .
Лепешка роти с любыми начинками.
@demidka, у нас завтраки оч разнообразны, но яйца, как основа через день точно. Даже, если каша на завтрак, то 1 отварное яйцо все равно есть))
ЮлияМама дочки (8 лет)
Гречка с молоком безлактозным, огурчик, сыр.
Джулия 🌺Мама сына (3 года)
Панкейки ,блины ,творог со сметаной и изюмом,в лаваше на гриле начинка : кур грудка ,помидор ,сыр ,огурец соус
Инна Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Кашу рисовую или овсяную. На молоке. Панкейки, блины, сырники, запеканка творожная, бутерброды, вафли.
ЮлияМама троих детей
Не растёт холестерин, это миф. Он растет от трансжиров-фастфуд, приготовление на подсолнечном или другом не соответствующем растительном масле, и т.д. Но мера конечно должна быть, сырники, запеканки, овсяный или несладкий обычный блин с начинкой, мы вот едим несладкие каши без молока добавляя ягоды/фрукты (если это овсянка например) , или можем покушать с свежими овощами или например квашеной капустой гречку, рис. Тыквенные или кабачковые оладьи
Наталья·Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Спасибо девочки ! За ответы и за комментарии про яйца 😀😀, мне аж полегчало 😄
·1 отметок «Нравится»1·Ответить