Как сбросить вес при токсикозе и тошноте от еды при беременности
Девочки, почти за 12 недель прибавка 2,5-3кг🫠, при учете, что был токстикоз, просто могла есть только сладкое, поэтому так много набрала, как теперь это скинуть, если до сих пор токс, просто в виде тошноты от нормальной(правильной) еды?
Так в боках и животе набрала, ужас
Было 53кг, сейчас 55,5кг🫣
Комментарии
Я поправилась с самого начала беременности аж на 4,7 наверно, с 50 до 54,7😅 но только животом и боками, лицо худое всё равно.
Единственное но, я в первые три недели на 3 кг похудела, не спала и не ела толком, а потом набрала как есть стала регулярно.
Я до 12 дней питалась очень нестабильно и неправильно🫣 то есть на норм еду вообще тошнило, а чувство голода было такое дикое, что болел желудок и приходилось закидываться через каждые 2 часа бывало или вечером. Когда токс прошел я взяла себя в руки и стала правильно питаться, тренировки подключила с 13 недели. Шаги. Сейчас прибавка 4 кг. Считаю я умница ☺️
Вы большая молодец 👏🏼
На какие тренировки начали ходить?
@darinss, йога для беременных пол часа каждый день это дома. И бассейн один раз в неделю)
@kozulevanata92, тоже надо попробовать йогу для беременных, до беременности спорт был на постоянной основе, поэтому, думаю пойдет только на пользу)
Я с вами, была 54, на последнем взвешивании 56,2🥲
Бесит этот живот, муж ходит говорит это беременный животик, я говорю что какой беременный - это жирный)
У меня 2 кг прибавка. Вообще пофиг, главное чтобы малыш рос хорошо)
Была 49 сейчас 58,2 нормально все после родов все уйдет
У меня также 🙈 Сейчас уже +3,5. Было 54,5, сейчас уже 58. Не могу сказать, что прям объедаюсь или ем постоянно сладкое, но кг прибавляются. Я еще худела сильно (до беременности), и сейчас так пугает прибавка. Тоже жирок в области живота и бедер((
Забейте. Главное что бы глюкоза в норме была😀
Так же было.
Я так парилась, а щас забила🤭