Как справиться с тревогой за ребенка и чувством вины у мамы
Девочки. Сносит крышу. Боюсь за дочку, за каждый чих, боюсь когда она в саду (особенно не в своей группе), когда она дома с бабушкой, когда она болеет. Все время кажется, что ей меня мало, что я плохая мать. Как быть?
П.ч. Я одна ее воспитываю и на буднях на работе.
Комментарии
Вам нужно расслабляться. Медитации, проработать тревожность, пропить может травки для успокоения. Вы отличная мама для своего ребенка!
Если тревожность уже ненормальная, то это к психологу)
Помните о том, что лучше 30 мин каждый день качественно быть с ребенком, чем 24/7 и в телефоне. Примите, что не работать нельзя, такая жизнь
Да она понимает это. Говорит: ты же работаешь, я все понимаю, ты у нас (она и бабушка) одна. Если ты не будешь работать мы будем жить на улице.
Тот случай когда моему 6
С4 гуляет сам во дворе.
Ездил уже в лагерь 😂ходит сам на треню..
И нет нытья .в выходные не будит завтрак приготовит)
Плохой себя не ощущаю.
Вы взрастили в себе чувство вины за то, что не можете проводить с ней весь день. Но в этом нет вашей вины! Жизнь такова, что вам приходится работать. Но вы не оставили ее одну, не бросили, не забыли. Вы позаботились о том, чтобы за ней был присмотр в виде садика и бабушки. Гоните прочь плохие мысли, и наслаждайтесь тем временем, которое получается проводить вместе!