Диета при гестационном сахарном диабете: что можно есть
Девочки, у кого ГСД, чем питаетесь? Я в отчаянии, нельзя ничего, чем я питалась всю жизнь... #первыйпост
Комментарии
Мясо во всех его проявлениях, овощи, орехи, чутка фруктов (кроме винограда и бананов), даже картоху можно понемногу, только не пюре))
У меня нет , но там показаны продукты с низким ГИ. Почекайте. Их куча разных в разных вариациях)
Диета стол номер 9, в интернете наберите меню стол номер 9... там есть разнообразие еды. У меня третья беременность, ГСД, паниковала, потом успокоилась и поискала в интернете. Действительно, в интернете меню очень много и вкусно.
@milana-liana, клин реки ваш акушер не читал, вы видимо тоже 😬
@milana-liana, главное верить ии, а не клин рекомендациям, которые писали врачи кандидаты наук..
не хочу продолжать диалог, это бесполезно🤪🤪
но я как человек изучивший тему гсд от А до Я и побывавшая не на одном приеме у врачей которые писали клин рекомендации - в шоке😀
а вы одними быстрыми углеводами питались, раз ничего нельзя?😁
@pelevina1234567890, макароны можно твердых сортов от 10 минут альденте, фрукты и ягоды можно до 200г в прием пищи с прикрытием, без смешания углей, бутерброды из разрешенки 🤷🏽♀️
картошка варенная но альденье
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
Последнее время меня мало , что в Прегги ( мамлайф) «бомбит», как говорится мое время прошло , но сегодня не тот день !!! Сегодня меня прям разрывает от дележки этого приложения на два лагеря : тех , кто повёл своих малышей в садик и тех кто не повёл , при том по разным причинам , кому то тупо не досталось место и они бьют себе в грудь , что и не очень то хотелось , либо садик не вписывается в их жизненные моральные устои, ведь он подрывает психику ребёнка 🤦🏼♀️ Ах , да , ещё те , кто считает , что ...
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Не успеваю ничего, сил нет! Уборка, готовка, дети - это нормально?
Крик души 😭 Я не справляюсь, я ничего не успеваю, я устала. Кто эти продуктивные мамочки, у которых дома идеально, чисто, уютно, еда наготовлена, всем время уделить успевают и для себя ещё пожить??? Они ведьмы???
Я 4 дня подряд убиралась, а по факту даже 50% дел не сделала, при этом устала так, как будто 4 смены на заводе отпахала. Неделю голову не мыла, сил уже не оставалось под ночь на это дело. Про маникюр, педикюр, брови и депиляцию уже молчу... Я в упадке опять. Где взять силы и время на вс...
ссылка
Очень помог этот тг канал