Частые мочеиспускания без инфекции - что делать?

Девочки, всем привет!

Помогите, пожалуйста🙏🏼

История в следующем..мне 27 лет, детей нет, уже последние 2 года мучают частые мочеиспускания. Сначала это сопровождалось просто частыми похождениями в туалет по маленькому, без ощущения жжения и без болей внизу живота (если это и было то достаточно редко, но точно не как «обычное» состояние организма в отличии от текущего момента).

* 1,5 года назад я очень сильно стрессанула на фоне чего начала замечать ухудшения с каждым месяцем, неделей, днём.

Терпела это всё год, думая что пройдёт, переодически ходила к врачам и выполняла их рекомендации, пила необходимые лекарства и так по кругу, пока лекарства не перестали действовать.

В феврале 25 года я в очередной раз сходила к урологу (но уже тщательно подбирав врача). Врач просмотрела мои анализы (общий анализ мочи, крови, бак посев, фемефлор 16, узи почек и мочевого пузыря и т.д.), сделала вывод что с анализами и узи у меня все ок и дело в гипертонусе мышц малого таза. Что мышцы давят на мочевой в следствии чего происходят частые позывы в туалет и даже с жжением как при цистите.

Она выписала мне необходимые таблетки, порекомендовала делать упражнения на мышцы малого таза.

Я старалась соблюдать рекомендации и ждала когда же станет легче. В общем я верила, но по факту продолжала жить как утка, которая слишком часто бегает в туалет и ночью в том числе.

И вот буквально два месяца назад опять-таки в следствии стресса случился самый сильный скачок в ухудшении состояния. Я поняла что до этого все оказывается было не так плохо.. потому что в настоящий момент я мучаюсь от еще более частых похождений в туалет, в уретре жжет, при половом акте неприятные запах.

И что самое интересное анализы все у меня ЧИСТЫЕ. Я сходила уже к другому урологу, который мне сказал что у меня ИДЕАЛЬНЫЕ анализы, моча чистая, с почками и мочевым по узи все ок. Сказал - цистита у вас нет. Аналогично с гинекологом, какие анализы я только ни сдала - везде все чисто, никаких молочниц, инфекций и тд. Все чисто.

Ну и наконец я поняла что работать надо с головой видимо, я пошла к психиатру и психологу. Рассказала всю историю, ну конечно вопросы про детство и тд. Сделали вывод что моя болезнь это чистая психосоматика, вызванная на фоне частых стрессов, тревог и беспокойств.

Я уже и седативные пью и стараюсь не нервничать, жить спокойно. Но эти ощущения того что я хочу вечно в туалет, что в уретре неприятно пощипывает, что при половом акте запах непонятный - все это так достало, что сил уже нет. При том что ночью я сплю плохо по сути уже последние два года точно, просто последние два месяца еще хуже. Так как ночью я встаю тоже часто, а под утро вообще вообще каждые 15 мин. И естественно сон страдает, я постоянно просыпаюсь разбитая, без сил и с больной головой.

Девочки, может кто сталкивался с таким? Что вы делали?

Куда еще обратиться? К неврологу может или в институт неврологии чтобы уж точно исключить все возможные причины..

помогите пожалуйста, потому что правда сил так жить больше нет. В постоянном напряжении внизу живота, я уже и забыла что такое жить когда там внизу все расслабленно.. уже страшно что никогда не смогу это ощутить