Не помогает магний от ломоты в ногах и пояснице - что делать?
Девушки, подскажите, пожалуйста.. пью магнерот 500, по 2 таб 3 раза в день, не помогает, очень ломит ноги, поясницу и руки, заменила на магне б6 от санофи, пила также и вызвал диарею. Вернулась к магнероту, но также не помогает, у кого была похожая ситуация?
Комментарии
@annechkakon2022 последний раз у эвалaр магний хелат брала, мне больше всех подошел - эта форма на жкт не влияет.
Такая же фигня до сих пор. Магний пила толку нет. Начала принимать железо, по анализам низкий гемоглобин.
Железо в норме? У меня когда во время беременности железо было низким все болело так же, а когда удавалось удерживать не болело
Девочкииии... все болит. Живот, спина, ноги, между ног. Выть хочется. Не сдали бы нервы. Никакие магнии и магнероты мне не помогают, не знаю даже что придумать, на что отвлечься.
Девочки!!! Хочу послушать отзывы в пользу Магний б6 или Магнерот ( про Магнелис не пишите)!!! Что действительно более эффективно именно от тонуса на моем сроке. Вот вы, например пили Магний б6, но тонус был, стали пить Магнерот и почувствовали разницу.... Пью Магний Б6 по 6т в день, но тонус частенько одолевает. Многие пишут, что Магнерот именно от тонуса больше спасает.
Кто-нибудь пил во время беременности магнерот?
Девочки кто-нибудь пил МАГНЕРОТ? Какой эффект был? 🙄
Девочки помогите советом,ноги крутит (икры где)сил нет😩😩😩Массаж помогает не на долго.Раньше были судороги ,гинеколог сказала магнерот пить ,я не стала((Судороги сами прекратились .Может попить ??Как думаете?
Тут важна прежде всего форма магния. Магнерот - это магний в форме оротата, он прежде всего на сердечно-сосудистую систему влияет. Почитайте про все формы магния - какой-то для ЖКТ идеален, какой-то особенно хорошо на мышцы влияет. я недавно магний эвaлap брала дозировкой 500мг - мне понравился - и нервишки успокоил, и сон стал лучше. Мне важно чтобы дозировка повыше и таблетка одна вместо 8 как в магнии B6, к примеру. Подбирайте по потребности. Ну и верно вышка сказали - дефициты проверьте, может не только в магнии дело.