Вопрос-ответ: психологические проблемы и нарушения пищевого поведения

Субботняя рубрика «вопрос-ответ»

ссылка

(по ссылке анонимно, если нет такой необходимости, можно писать под этим постом свой вопрос в комментариях)

📝📝📝 📝📝📝 📝📝📝

Темы для запросов:

➖Расстройства и нарушения пищевого поведения;

➖Тревога и отсутствие чувства безопасности;

➖Депрессия (в том числе послеродовая);

➖Инсомния (нарушения сна/бессонница);

➖Апатия и потеря смыслов жизни;

➖Выгорание (эмоциональное/материнское);

➖Трудности с эмоциональной регуляцией (злость, агрессия, вина, стыд, обида);

➖Хронический стресс;

➖Самокритика;

➖Перфекционизм;

📝📝📝 📝📝📝 📝📝📝

🫂Разборы ответов по понедельникам тут ссылка