Поделитесь опытом как вы пришли к тому, что без АД не справляетесь?
Какие основные симптомы-состояние, которое невозможно вывести??
Написала, потому что последнее время часто в голове тревожные мысли за всех родных, особенно ночью доходит до того, что мне кажется будет пожар либо кто-то вломится в дверь.
Скачки настроения, раздражительность, руки опускаются, хочется быстрее уснуть, но получается не сразу..
Дико наорала на дочку 😭
Постоянное чувство тревоги, испуга, слёзы, дрожь по телу, нет покоя, мысли - уснуть и не проснуться
Тревога, не уснуть вечером и глаза открывались в 5 утра и все тут, тахикардия при этом
Похудела на 10 кг потому что не могла есть, просто не было аппетита и чувства голода + навязчивые мысли
Бессонница и навязчивые мысли плюсом к окр меня добили.
Апатия жуткая,на сердце будто плита, все кажется бессмысленным. Для меня вот апатия это самое ужасное было, у меня тревожно депрессивное расстройство
Я перестала спать.
Навязчивые мысли в голове
Сердцебиение учащённое
По ночам куча плохих мыслей одолевала, полный депрессняк и беспросвет, ревела по нескольку часов 🤦🏽♀️ Из за этого не высыпалась и состояние соответствующее было.
Ну и в целом постоянно в голове плохие сценарии всего подряд.
Это всё невероятно изматывает и до сих пор не верится, что прошло..
Когда приходит осознание, что ты как бешенная собака
Необязательно ждать до состояния, которое невозможно вывезти
Потому что может стать уже поздно
Это нормально помогать себе, в том числе если показаны АД, то принимать их, когда что-то даже просто не устраивает или тяжело, но выносимо
Люди не должны такое терпеть и на такие случаи слава богу есть различная помощь