Как избавиться от метеозависимости и головных болей

Я ходила к отоневрологу с головокружением, заодно разобрали мои головные боли, оказывается у меня мигрени, но не частые (3-4 в месяц).

Врач сказала, что головные боли нельзя терпеть, ее надо сразу купировать правильным обезболом иначе организм наращивает интенсивность боли «думая, что вы не чувствуете боль», еще нужно соблюдать режим дня и снижать стресс.

+ к остеопату ходила, вроде получше стало

Бывают конечно дни, когда погода резко меняется и прям плохо очень, пью сразу обезбол в правильной дозировке и более менее становится

Да, проблема кошмар

У меня у самой тоже так, голова раскалывается + головокружение 🥲

Только переждать, терпеть 😢😢

Если вы метеозависимы - никак😁