Синдром самозванца на работе мечты: как справиться с тревогой

Сейчас будет много букв...

Как называется заболевание, когда ты 8 лет работал на нелюбимых работах, учился, страдал, ненавидел весь мир, а сейчас исходя из всего пройденного опыта получил работу мечты и переживаешь, что тебя вот-вот уволят, потому что ты НЕ ЗАСЛУЖИВАЕШЬ эту работу, даже если начальство от тебя в восторге и никто не собирается тебя увольнять? 🤣

Это жесть. У меня тревожность 25/8. Я будто бы не привыкла быть человеком нормальным и воспринимаю хорошую работу как какой-то люксус.

Предыстория: чтобы получить мою нынешнюю работу мне пришлось много работать в довольно поганых местах (отели и рестораны, я гастроном по образованию), повышать квалификации, учиться параллельно с декретом и подработками. Т.е. я понимаю мозгом, что все не просто так. Что я сейчас работаю там, где работаю, потому что я очень много трудилась и "унижалась (перед собой прежде всего)" на дебильных для меня работах). Но именно они позволили мне собрать всевозможный опыт, чтобы получить оффер от нынешней работы, которой я максимально довольна.

Сейчас я, как гастроном даже без Weiterbildung, работаю в очень крупной американской компании как Event Manager, работаю 5 дней в неделю, строго не больше 8 часов за смену, с выходными по выходными и праздникам и я дома уже в ДВА ЧАСА ДНЯ, и это на VOLLZIEHT! Это мечта любого гастронома. И зарплата у меня выше, чем у моего мужа, который ратотает на хорошей работе в нынешних реалиях (проектирует и продает кухни на заказ).

Но вот я вообще не могу отделаться от мысли, что я всех обманула и я ничего на самом деле не знаю и не умею и я вообще случайно попала на эту работу. Будто я самозванец. Хотя все получается и начальство мое, как я сказала, от меня в лютом восторге и мне главный шеф часто жмет руку и говорит как он рад, что я у них есть. Но я все равно в ахуе и с мыслью, что у меня это все вот-вот еще месяц и отнимут, что я здесь вообще случайно..

Есть у кого мысли по этому поводу?

(Фото- вид из курилки с работы 🤣)