Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Амина💜

Рецепт супа мампар: как готовить как в Бишкеке

Очень полюбила этот супчик мампар 🥣

Впервые попробовала его в Бишкеке, и теперь готовлю постоянно 😋


А к нему лёгкий салатик: квашеная капуста, отварной картофель, зелень и горох

9

Комментарии

alinchik1214

A.Alinchik1993

Мама двоих (11 лет, 13 лет)

Какой вкусный салааат 🥹

Суп какой состав

rizhikk

Raisa

Мама троих детей

Интересно мне тоже суп

zuhramagomedova1998

Зухра

Мама сына (6 лет), беременна (10 нед.)

Рецепт

_amiii_

Амина💜

@zuhramagomedova1998,


МАМПАР блюдо уйгурской кухни


Тесто:

Вода - 50мл

Яйцо - 1 шт

Соль - 0,5 ч л

Мука - 200г


Мясо - 450г

Лук - 1

Морковь - 1

Сладкий перец - 1

Редька - 1

Томатная паста - 1ст л

Картофель - 1

Чеснок - 4зуб

Черный перец, соль

Вода

Кинза


Все нарезаем кубиками, жарим/тушим мясо, к нему добавляем лук, морковь все вместе тушим. Потом остальные овощи, а в конце уже картошка и чеснок, соль, перец и воду. Готовим на медленном огне 10 мин и потом уже добавляем тесто нарезанное кубиками.

m_jam

‏mmm_j

Мама сына-младенца, беременна (13 нед.)

можете сказать а капусту вы сами квасили?

_amiii_

Амина💜

нет, покупная