Хомячок
homyachok999999
Хомячок ·Мама троих детей

Как отпустить обиды после ссор: советы психологов не помогают

Девочки, как вы отпускаете обиды? У нас раньше столько ссор было, а я забыть не могу, каждые слова помню, сейчас в ходе долгих разговоров вроде бы нет больших таких скандалов, но конечно во время ссор это все вываливается, ты мне так сказал, так сделал, мне честно уже самой тяжко.Послушала всяких психологов в ютубе сделала все по их совету( написала обиды, прожила , практики и т.д) все равно есть

1

Комментарии

abobus
abobus92·Мама дочки (3 года)

Я это оставляю все что было.. это помогает… то есть мы живем здесь и сейчас и мы важны сейчас. А когда ссора или что то то мы сразу проговариваем что не нравится… порой по три ста раз говорю боль, говорю что не могу отпустить, а муж старается тоже что бы мне легче было .а сейчас я отпустила … и еще знаете что помогает😂😂😂я думаю вот через 10 лет я должна и обязана выглядеть хорошо поэтому пошли нахер эти проблемы,,, моя жизнь и здоровье важнее и нервы моментально перестают держатся. Я вам отвечаю работающая штука 👍🏼👍🏼👍🏼 то есть перед тем как начать ныть внутри , я заставляю мозг вопрос ставить , а нужно ли мне это через год даже? И моментально фраза внутри говорит нет не нужно , выплюнь это . И всееее 🤩🤩🤭🤭🤭 дисциплину держать а дальше само работает. Я тоже люблю держать долго в себе .. и злопамятная 😭

Нравится Ответить
_aquarius_
Aquarius ·Мама дочки (2 года)

Мне кажется все эти практики не помогают а-ля написать на бумаге, сжечь итд

Нравится Ответить
momofsweety
Мама Прекрасной Малышки·Мама дочки (6 лет)

Может все от характера зависит? Я сама по себе такой человек отходчивый, плюс у меня память короткая, я потом попросту могу забыть, если конечно не что-то вопиющее.

Может вам нужно с психологом очно поработать?

Нравится Ответить
homyachok999999
Хомячок ·Мама троих детей

Походу надо все таки сходить, но я побаиваюсь чуть😁да я все помню и это большой минус

Нравится Ответить
Читайте также
O_A
o_a
O_A·Мама дочки (9 лет)

Что делать, если муж постоянно обижается и уходит из дома?

Со стороны обычно виднее - посмотрите, пожалуйста🙏🏻

Есть у меня муж.

В целом неплохой. Самое ужасное, что любимый.

Характер скверный. Скорпион.

Процентов 80 времени вменяемый, надежный, заботливый.

Остальные 20 пребывает в драме / ссоре / обиде.

Мне кажется, он прям фанатеет от того, что пребывает в состоянии обиды. Уходит из дома, уезжает за город, не общается. И так по несколько дней. Может даже неделю.

Ставит ультиматумы, потом сам забивает.

Может наговорить гадостей, потом сделать вид,...

Читать далее →
31
mashkaromashka777 У вас тревожный тип привязанности, а у мужа избегающий Нам помогла семейная терапия, отдельно я еще в
renata_esoteric Тут совместимость надо смотреть, чтобы подсказать как вести себя с ним
olivka65 Просто это скорпион, им вечно кажется, что они в фильме снимаются в главной роли🤣🤣🤣
Читать все 250 комментариев →
Happy Flower 🌺
hf8
Happy Flower 🌺 ·Мама дочки (1 год)

Что делать после ссоры с мужем?

При ссоре муж послал нах

Нормально вообще?

Забить лучше,или что

Кпц злость на него и обида

3
kurtka.bein Халопы вообще оборзели! В темницу его и 40 плетей, чтоб впредь не повадно было хозяйке грубить 🌚
daaaanka Ой для меня это больная тема была 🤣 рыдала в три ручья . Папа мой вообще не
marzhan.doula Я могу не только нахуй послать,а могу пожелать ему удачи и если женится во второй раз замуж
Читать все 58 комментариев →
Нина
nina_akima777
Нина·Многодетная мама (6 детей), беременна

МУЛЬТФИЛЬМ «МИРА И ГОША»

post image

Смотрели мультик МИРА И ГОША на канале Карусель?

Рекомендую родителям и детям👍

Там про обычную жизнь в семье. Про ссоры и обиды. Про капризы и т д👍👍👍

Всё о жизни на понятном языке😊

23119
growli Хороший мульт, я когда в школе работала, детям его показывала
i_r_i_s_h_a_ Извините, а про возможность того, что дети где-то живут без родных родителей, с какого возраста можно детям
a.svetlana32 Он классный, я залипла и мы несколько раз пересматривали
Читать все 89 комментариев →