Марафон питания: можно есть всё без ограничений и вины
У меня в МАРАФОНЕ -Можно есть всё — даже любимое! Дробное -питание.
Главное — в маленьких порциях и с умом.
Моя миссия — вернуть тебе лёгкость, энергию и уверенность в себе.
Ты почувствуешь, как снова нравишься себе в зеркале, снова вдохновляешься собой и живёшь без вины за каждый кусочек.
Если ты устала от вечных ограничений и срывов, если вес стоит или растёт, а одежда уже не радует —присоединяйся к моему Марафону😍. Следующий набор будет открыт с 1го по 3го числа ,старт Ин Ша Аллах1 4-5 числах. 🫶🏻. В группе есть контроль,в группе бывает мало людей ,чтобы я могла контралировать всех 🤌🏻.
Mononoke·
Почему я такая безхребетная 😭😭😭
Ждун·
Мама троих детей
Я тоже .
Я знаю что я нарушу все на свете. Проходила уже сто раз. Я себе не верю.
Студентка, комсомолка, спортсменка и просто красавица··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Потому что ограничения ведут к срывам
нутрициолог Фатима 🫰🏻··
у меня в марафоне мы кушаем все)в маленьких порциях ,по времени. Чтобы срывов было меньше.