Отлично. Не просто так за аутофагию Нобелевскую премию дали. Но протокол правильный должен быть.
Да фигня, ничего интересного и хорошего.
Ок, перейти на 3 раза в день питаться.
Разгрузить организм, выравнять питание и вес уменьшится.
Вы голодать не сможете )
Отрицательно, ни к чему хорошему не приводит. А вес скинуть много других более гуманных методов
Никак. Сама никогда не стану голодать.