Меню на день: 1500 ккал с рецептами для ПП питания

Меню за вчерашний день:

Завтрак - омлет с греночкой и сыром.

Обед - куриное филе в соусе тереяки с рисом.

Ужин - творог с бананом.

На перекус ещё был бутерброд с сыром и меренги.

Что у вас в меню?❤️

#менютвоюмать #1500ккал #ппменю

#меню@tvoyou_mati