Ночные кошмары и бессонница: как справиться, советы мам
Девочкииии, SOS, HELP!!!
У меня уже реально нет сил... Меня задолбали эти ночные кошмары... Каждую ночь мне снится какая-то херня. За ночь я сплю максимум по 3 часа, а потом весь день, как овощ... Было у кого-то такое? Как справиться? Может травку какую попить?
Комментарии
В первом триместре так было. Прям с психикой что-то не то происходило. Снилось что-то страшное, могла встать во сне и убежать 🥲😂 муж мог словить и обратно спать положить
Прошло где-то в начале второго триместра само
Ну и пила магний, витамины
Магний, Новопассит можно - согласуйте с врачом.
А вообще самое эффективное это психолог)
Мне разрешали Тенотен, он безопаснее и в целом мягче действует, сон стал спокойнее, новопассит не нравится в целом, побочек много, сталкивалась 🥲
У большинства так в беременность
Только магний
Правильное питание ,перед сном не наедаться
И ложиться вовремя
Да, тоже снились кошмары
Магне в6 форте пила
Не было такого , что спать аж не могу
Было всю беременность
Травки в беременность нельзя многие, можете магний попить лучше
Также. И да, очень согласна, что травы совсем не безобидны
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Я спала с открытым окном под 2 одеялами( по тяжелей было)