Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения Горбунова
Ксения Горбунова
Мама дочки (6 лет), беременна (12 нед.)

Ночные кошмары и бессонница: как справиться, советы мам

Девочкииии, SOS, HELP!!!

У меня уже реально нет сил... Меня задолбали эти ночные кошмары... Каждую ночь мне снится какая-то херня. За ночь я сплю максимум по 3 часа, а потом весь день, как овощ... Было у кого-то такое? Как справиться? Может травку какую попить?

9

Комментарии

katuschok

катяМама троих детей

Я спала с открытым окном под 2 одеялами( по тяжелей было)

Ответить

dvv1

НаташаМама сына-младенца

В первом триместре так было. Прям с психикой что-то не то происходило. Снилось что-то страшное, могла встать во сне и убежать 🥲😂 муж мог словить и обратно спать положить

Прошло где-то в начале второго триместра само

Ну и пила магний, витамины

Ответить

yulia.vb

ЮлияМама сына-младенца

Магний, Новопассит можно - согласуйте с врачом.

А вообще самое эффективное это психолог)

Ответить

oundaza1987

Елена Мама сына (12 лет)

Мне разрешали Тенотен, он безопаснее и в целом мягче действует, сон стал спокойнее, новопассит не нравится в целом, побочек много, сталкивалась 🥲

Ответить

vi.nogradova

Анастасия Мама сына (3 года)

У большинства так в беременность

Только магний

Правильное питание ,перед сном не наедаться

И ложиться вовремя

Ответить

kd174

✨✨✨Мама двоих (младенец)

Да, тоже снились кошмары

Магне в6 форте пила

Не было такого , что спать аж не могу

Ответить

ana.iva

АнастасияМама двоих (1 год, 8 лет)

Было всю беременность

Травки в беременность нельзя многие, можете магний попить лучше

Ответить

whiteswan

ЕленаМама двоих (2 года, 9 лет)

Также. И да, очень согласна, что травы совсем не безобидны

Ответить

Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?

Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)

Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?

Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂