Как спать на позднем сроке беременности: советы мам

У меня срок чуть побольше) с бока на бок переворачиваюсь либо через сесть (вставать боком), а только потом ложиться на другой бок. Либо наоборот, через коленно-локтевую. Через спину поворачиваться не могу. Пузик с малышариком перевешивает что-ли.. прям больно.

На ночь магний пью, просыпаюсь редко ☺️

Я не сплю уже наверно месяц точно нормально, хотя мне кажется как забеременела забыла про нормальный сон😅отсыпаюсь только днем, сейчас вообще каждый час в туалет бегаю, сплю только на левом боку, на правом сразу изжога ( аж до тошноты + кашель ) , обе ноги седалищный нерв защемляет под утро( коленно локтевая поза со мной постоянно) , переворачиваться тяжко , живот тяжелый такой , со стонами и через ёбтвою😅раньше не понимала почему девочки хотят родить раньше ( теперь сама жду уже )🙏🏻 вчера вообще испугалась , думала аппендицит схватил 🙈оказалось левый бок со спины защемило … уже мысленно сумки в роддом собирала 😂

Днём очень устаю с первым ребенком, плюс домашние дела физически изнуряют🫠 спала бы и днём и ночью 😅

Как узнаете, напишите 😂

Уже пару недель это ад, ложусь не раньше 12, за ночь раз 500 просыпаюсь , еще и в 6 глазья открываются.

Это просто особенность какая-то беременных 🙈

У меня дети оба два на больничном, я с ними 24/7, быт заколебал, еще и за младшим бегаю постоянно, вроде к обеду с ног валюсь, а сон все равно плохой

Я сплю всю беременность, и вчера легла в 9 вечера и проснулась в 7 утра 3 раза только встала в туалет, эта первая беременность что я сплю. Секрет самой интересно но я кайфую сейчас, а иногда и бесит что постоянно хочу спать

От изжоги

В апрель 2+1

Пол стакана разом

От бессонницы страдала весь первый триместр… третий вообще ужас… за ночь могу час-два поспать и днем мин 10 -20. Вообще не понимаю откуда у меня силы. Лежать вообще тяжко… органы болят , спину тянет … беременность это прекрасно 🤣

37 недель, не сплю 🤣 вообще есть кто спит на таких сроках вс ночь и крепко 🫣

Я как ложусь включаю тихо музыку плей-лист называется «музыка для родов», там всякая расслабляющая)

Отключаюсь, засыпаю, сплю где-то до 1ч ночи, а дальше начинается свистопляска😅 живот каменеет, туалет, переворачиваться больно ) и уже сон не сон, как получится 🤭а то и вовсе не спится)

Не спала...то давит,то малыш там буянил, то в туалет, то просто что то раздражает)))))

Я не сплю тоже нормально, засыпаю только под утро 🫠 всё неудобно, никак не могу нормально улечься

Тоже спать не получается, от мыслей что ли( ну и переворачиваться конечно мучение 😁 врач сказала можно пустырник 2 штуки перед сном