evashy
Евгения·В ожидании первенца
Йога для беременных: стоит ли заниматься? Отзывы мам
Йога для беременных, что думаете об этом? Стоит ли? Ходили ли? Какие впечатления, мысли? #первыйпост
25.09.2025
2
Комментарии
Да, рекомендуют с 12,если до этого не ходили.
Я обычные легинсы купила для беременных и под брюки их зимой вместо колготок одевала + футболка оверсайз
ссылка
26.09.2025 Нравится Ответить
Возвращаюсь с актуальной информацией:
После вашего поста задумалась о йоге и нашла студию Holy Dance на Луначарского и уже сходила на 2 занятия
Мне очень понравилось, рекомендую)
08.10.2025 Нравится Ответить
Доброй ночи! Замечательно, больше двигаешься, практики всегда мягкие, ходила до 38 недели примерно+ общение с мамами,лучше понимаешь своё новое тело. До беременности тоже занималась и после советую ходить. Делала перерыв после родов, сын не оставался без меня, спина сказала прощайте) Поэтому после родов тоже советую ходить по возможности. С трёх месяцев при ер уже можно.
Уже советовала здесь и снова напишу - студия bohosoul на Белинского, если удобно добираться)