Йога для беременных: стоит ли заниматься? Отзывы мам
Йога для беременных, что думаете об этом? Стоит ли? Ходили ли? Какие впечатления, мысли? #первыйпост
Йога для беременных, что думаете об этом? Стоит ли? Ходили ли? Какие впечатления, мысли? #первыйпост
Natasha Vlasova·
Мама сына (2 года)
Доброй ночи! Замечательно, больше двигаешься, практики всегда мягкие, ходила до 38 недели примерно+ общение с мамами,лучше понимаешь своё новое тело. До беременности тоже занималась и после советую ходить. Делала перерыв после родов, сын не оставался без меня, спина сказала прощайте) Поэтому после родов тоже советую ходить по возможности. С трёх месяцев при ер уже можно.
Уже советовала здесь и снова напишу - студия bohosoul на Белинского, если удобно добираться)
Natasha Vlasova··
Мама сына (2 года)
Да, рекомендуют с 12,если до этого не ходили.
Я обычные легинсы купила для беременных и под брюки их зимой вместо колготок одевала + футболка оверсайз
https://www.wildberries.ru/catalog/21677097/detail.aspx?size=54848343
Kris··
В ожидании первенца
Возвращаюсь с актуальной информацией:
После вашего поста задумалась о йоге и нашла студию Holy Dance на Луначарского и уже сходила на 2 занятия
Мне очень понравилось, рекомендую)
Евгения··
В ожидании первенца
оо, спасибо за информацию ❤️