Д3 пью, кальций не разрешают, бандаж можно только если долго стоишь или ходишь, а я в основном дома лежу-сижу. Коллаген? Он же не усваивается как добавка
Ждать родов, у меня вот иногда бывает до сих прострелы сильнейшие просто, сегодня вот случился я аж акуела, в беременность так больно не было, как будто лобок там разделился 🫣
Мария Георгиевна ·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Меньше двигаться. Бандаж
Мария Георгиевна ··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
@skanda93 4000/54, при моих 160 и 41 до беременности.
Даяна··
В ожидании первенца
ну видимо та же ситуация😁🥹🥲
Мария Георгиевна ··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
@skanda93 пройдите узи. Без него бесполезно гадать насчёт симфизита. А кости сами по себе расходятся тоже неприятно и больно
LilyaS·
Мама двоих (младенец)
Вит д3/к2, коллаген, бандаж
Даяна··
В ожидании первенца
Д3 пью, кальций не разрешают, бандаж можно только если долго стоишь или ходишь, а я в основном дома лежу-сижу. Коллаген? Он же не усваивается как добавка
LilyaS··
Мама двоих (младенец)
@skanda93, надо вам не вит д только, а вит д/к2, и дозировка 5000/100.
Отлично усваивается и работает)
Анна·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
С божьей помощью если только 😃
Даяна··
В ожидании первенца
Уф спасибо😂😂😂😂
Елена·
Мама двоих (младенец)
Ждать родов, у меня вот иногда бывает до сих прострелы сильнейшие просто, сегодня вот случился я аж акуела, в беременность так больно не было, как будто лобок там разделился 🫣
Елена··
Мама двоих (младенец)
@skanda93 после родов надо бандаж специальный покупать, у меня руки не дошли, чтобы таз утягивать
Даяна··
В ожидании первенца
есть бандаж, я его толком не ношу. А так на приеме сказали, что все норм у меня🧐 но лобок болит все равно
Елена··
Мама двоих (младенец)
@skanda93 бандаж именно при симфезите который после родов есть.
А так если симфезита у вас нет, то значит болит из-за того, что таз расходится