Какие витамины пить при грудном вскармливании при дефиците
Девочки , какие витамины пьете на ГВ ? У меня ужасный дефицит , вижу это по волосам , ногтям и коже ( еще губы ужасно сухие . До этого пила от нл, но эффекта не заметила .
В дальнейшем хочу поставить брекеты , чувствую и зубы посыпятся 😭
Фатима·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Коллаген,спирулина,Железо,омега ,и комплекс витаминов которые можно пить при ГВ и вы увидите эффект
Фатима··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
А и Д3 обязательно длительно
Diana D··
Мама двоих (младенец)
А какой комплекс посоветуете ? Я хотела взять от солгар , но там такие дозировки мизерные , не знаю будет ли эффект
Фатима··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
я пила этой же фирмы ,только при ГВ которые ,а эти пью во время беременности ,мне очень нравятся (Франция ),но параллельно пила спирулину,Д3 ,омегу,Железо ,цинк пила недели две ,кстати цинк от солгар такой шикарный
Шахзада🌿·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Напишите скину варианты разных комплексов , которые можно на гв 🌿
https://wa.me/message/BVVNQX3P4RRCE1