Растяжение голеностопа больно как перелом: что делать?
Девочки, растяжение голеностопа это реально так больно, как будто перелом? Я в ужасе просто(((( отек не сильный
Комментарии
@kateamnesia, 🌹🌹🌹🌹🌹 у собачки боли, у киски боли, а у Кати заживи!
@lena402, спасибо большое🤭♥️ главная моя цель - рожать без боли в ноге)))
Ходила. Перелома нет, но и рентген же не сделать🥲 ортез прописали, если не поможет в течении пары дней, то какое то еще устройство дадут волшебное
@kateamnesia, а, поняла. Но в любом случае главное покой для ноги.
Здоровья!
@bareikina, да, покой главное🥲 спасибо большое🫶🏻
Могу по своему опыту больше сказать - растяжение голеностопа это гораздо болезненнее , чем перелом даже. И отек может быть сильный , как при переломе. Я 3 месяца восстанавливалась и хромала
@royana, сразу распухла как случилась травма?
@kateamnesia, нет, в течении часа или полутора , я просто почувствовала, что сапог сейчас лопнет, и поняла , что там нога отекла сильно. А потом поняла, что встать на ногу не могу. Изначально думала - пройдет само. Но вот когда поняла, что отек и встать не могу - паника была
@royana, огоооо🫣🫣🫣 дааа, нехилое у вас растяжение было
Я то еще и дошла до машины, доехала до дома и до дома дошла..и еще несколько часов могла ходить сама..вечером уже все
Да это похоже на перелом . дочка в начале лета подвернула , разрыв связок . первые 2 дня вообще с кровати встать не могла , так как если вставала то кровь вся в ногу поступала и боль невыносимая . пила Нурофен . и бинт эластичный , и ногу на подушку высокую . можно мазать разогревающей мазью, чтоб отек сходил . потом неделю на костылях прыгала , хирург говорил нужно через боль потихоньку вставать , и ногой делать разминку лежа
Вот у меня сразу после травмы норм было, а к вечеру просто ужас
@tuttituu, @katrina.02, капец, я просто 😭😭😭😭
Я тоже не могу((( как долго заживало?
@northernlights, получается легкая степень была
Первые три дня это очень больно. Пейте обезболивающие. Ногу на подушечку, чтобы не отекала. Я ходила в гипсе (пластиковом) с костылями. Через 3 дня стало значительно лучше.