Паника при закрытии аэропорта: как справиться с тревогой
Как только объявляют опасность и закрывают аэропорт , у меня начинается паника , аж до трясучки, не могу взять себя в руки
Как только объявляют опасность и закрывают аэропорт , у меня начинается паника , аж до трясучки, не могу взять себя в руки
Дарья·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Не переживайте. Просто надо понять, что от вас ничего не зависит. Соблюдайте меры предосторожности, берегите свои нервы и все будет ок
I··
Мама сына (8 лет)
Головой понимаю пытаюсь успокоить себя
everynobodyin·
Мама троих детей
Меня тоже начинает это злить, потому что придется сидеть без связи весь день 😃 а мне инт0рнет нуж0н !
I··
Мама сына (8 лет)
Переживаю за своих страшно
Анна ·
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Надо придумать себе занятие на такие случаи. Может что то типо алмазной мозаики, Лего картины, или вязать что то сложное, что требует концентрации внимания. Можно просто детский стол перебрать 😁
I··
Мама сына (8 лет)
Да я стараюсь заниматься тем что могу , не сижу, но фоном конечно паникую
Инна·
Мама четверых детей
Дыхание квадратом. Если Аэропорт закрывают, это не значит, что летит уже к нам, закрывают воздушное пространство, а оно огромное и это не пределы Сочи. Меня тоже тревога измучала, надо насильно себя отвлекать
I··
Мама сына (8 лет)
@egorova.ekaterina13, сама ситуация крайне неприятная
Катерина··
Мама сына (5 лет)
подумайте о том, как неприятно белгородцам и курчанам, и успокойтесь 🙌
I··
Мама сына (8 лет)
мне кажется это так не работает)))
Aнна·
Мама дочки (8 лет)
А зачем вы читаете новости ? Я не читаю практически. Это помогает. Иначе так кучу проблем со здоровьем можно получить.
I··
Мама сына (8 лет)
Да когда воет сирена уже очевидно что что то не так
Светлана Т.·
Мама сына (7 лет)
У меня тоже живот сводит от сирены, закрываю окно, включаю фильм в другой комнате и стараюсь отвлечься
I··
Мама сына (8 лет)
Как ваш супруг ?
Светлана Т.··
Мама сына (7 лет)
ну я многое не пишу, иногда я не вывожу, но потом становлюсь будто крепче, потом новый виток и снова не вывожу, и по таким виражам живу. Супруг лечится, это главное!
I··
Мама сына (8 лет)
@kameliya1, пусть лечение поможет 🙌🏻
everynobodyin·
Мама троих детей
Ну что сказать, просто Оруэлл наши дни 😃 рекомендую почитать что нибудь
I··
Мама сына (8 лет)
Спасибо ☺️
Полина·
Мама троих детей
А я наоборот никак вообще, полный 0 и думаю может со мной что-то не так?
Ирина··
Мама двоих (9 лет, 19 лет)
Не одна))
Ирина·
Мама двоих (9 лет, 19 лет)
Мы позавчера, когда сирена орала, гуляли на набережной Ривьеры. Пляжи перекрыты, но мне нужен был закат)) много людей сидели на ступеньках амфитеатра там, чтоб его увидеть. Пришел парень с рупором, выгонял всех, но ушли только после заката. Жизнь течет, не смотря ни на что, ищите прекрасное в ней