vicktoriazakharo
Victoria·Мама дочки (3 года)
Нужно ли пить магний ребёнку при нормальных анализах?
Есть ли эффект от приёма магния при отсутствии дефицита магния по анализам? Допустим врач назначил ребёнку, а анализ в норме. Ладно ещё с витамином д, он зависит от солнца, сегодня есть, завтра нет, но магний же вроде не зависит при неизменном рационе? Понимаю, что вреда не будет, но интересно насчёт пользы.
Комментарии
По анализам вы деффицит не увидите, основное депо магния в мышцах и костях
Нравится Ответить
Не знаю, у меня часто судороги ночью в ногах ,руках, магний по анализам норм. Но если начинаю его пить, то судороги проходят.
Вообще, конечно, витамины пить надо только по дефициту, если он есть. Все-таки их влияние на печень не стоит забывать.
Нравится Ответить
Если для успокоения, то только плацебо. Реально бывает нужен в кардиологии. Иногда в качестве лёгкого слабительного 😅