Сколько времени засыпают ваши дети? Ребенок засыпает каждую ночь 1,5-2 часа и никогда не лежит спокойно , а постоянно дергается прям каждую секунду . Это здоровый ребенок ?
Ой, буквально вчера мониторила подобные истории.
Уклдываем сына по 1,5-2 ч
Мультики дома смотрит 90 мин и дальше играет в игрушки - нифига((
Убрать или сдвинуть сон в саду чисто с нашим сыном никто не будет…
Но у нас у сына темперамент холерический.
Пока вопрос открыт у нас…
У нас около часа уходит на укладывание на ночь. Если днём не спит, укладываем в 19-20 часов (встаёт в 7-8 часов). Если днём спит, то в 21-22.
Днём может не заснуть и за 2 часа.
Ну и в 23ч для такого возраста очень поздно! Укладывайте в 20-20:30, сдвинуть надо дневной сон, если ещё спит днём, выше правильно пишут - введите ритуалы, ванна, чтение… Дальше только хуже будет, поэтому делайте что-то уже сейчас.
Механизмы торможения нервной системы плохо работают.
Было такое, по 2 часа ворочался.
Массаж на ночь делала ножек, пропивали витамины группы б, магний, омега. Убрать телек, гаджеты, яркий свет за 1-2 часа до сна. Ну и режим, прогулка перед сном. Вырубает за 5 минут)
Старший давно на самозасыпании. Уходит к себе в комнату, ложится и спит через 5-10 мин
Сын так же засыпал по полтора часа. Ну точнее сначала ему было не замолчать, не остановиться. Потом когда останавливался, засыпал конечно быстрее уже, но само укладывание стабильно минимум полтора было всегда. Потом без дневного сна стало чуть быстрее. Зато сейчас вырубается быстро, и замолкает быстрее перед этим (кроме дней, когда почему-то не уснуть, но это исключение)
Блин ну это очень долго по времени…да ещё если и дёргается постоянно,как вы пишите..
3 минуты+-, днём не спит и я укладываю только когда вижу что пора. Уложу раньше будет тоже самое.
@jgffhjkkgdsjdjbdjkskjshjxkh, ну где высыпается то, если в час засыпает, в 8 встает?! Не смешите…
Ну 1,5 - 2 часа это много . Я бы проконсультировалась с неврологом . Перед этим убрала бы активные игры перед сном , купала бы в ванне с травами , пропила бы магний . Думаю что просто пере возбуждается психика , не тянет
К моего бывает когда иногда когда очень устаёт , график плотный и раз в месяц где-то он прям мучается что б уснуть
А днём спит?
Думаю вы пропускаете окно сна вечером, по хорошему минут 40 максимум
@vika.kireeva.1220, ну вот помню тоже так было у нас, потому что спал в саду, засыпал к 23 часам, как дневной сон ушёл, засыпает в 20:30-21:00.
@anna.05.1991, у меня вообще катастрофа- засыпает к 1 ночи это вообще уже все . У меня нервы на исходе , трусит от этого
Нужно знать какие условия до сна, спокойные или нет ? Если ребенок не может так долго уснуть значит он не хочет спать, читайте книги вместе, принимайте ванну, устройте ритуал перед сном, и соблюдайте время бодрствования
У нас возраст другой. На дневной сон быстрее от 30 мин. до 1 ч. На ночной сон от 40 мин. до 1,5 ч.
Если старшая днём спит, то так же час-полтора вошкается, если днём не спит, то 5-10 минут и засыпает.
Для меня это показатель того, что ребёнок в д/с не нуждается, к вечеру без д/с ведёт себя нормально