Режим ребенка в 1 год: как наладить дневной сон по расписанию

В 3 месяца уже +- был режим.

У нас было СВ. Кормление +- в одно и то же время. Всё остальное тоже подстраивала под ритм жизни семьи, поэтому особого треша в этом плане не было.

с 4-5 месяцев режим😀

ну конечно иногда болезни и форс мажоры🥲

Мне кажется у большинства выстраивается режим с установления 3-2 снов, там уже есть явные промежутки бодрствования, времени дневного сна и ночного

С 4х месяцев был режим у обеих выстроился, сам вокруг снов.

Конечно. Режим был выстроен сразу после завершения колик в 2,5 месяца

Режим есть

Каждый день в одно и то же время ложится на сон

Появился ~ в 7-8 мес, держится до сих пор (тьфу тьфу тьфу)

У нас не было

И сейчас нет 😅 ну только то, что подъем в 7:30 в сад

Был режим. Иногда из-за погоды или из-за прививок немного сбивался, но в течении двух дней возвращались к режиму

Для моего ребёнка было главное утреннее пробуждение. Потом проще выстроить режим. Отвлекать до времени дневного сна, если это необходимо или наоборот качать, если долго не засыпает. Далее будить либо через определённое время, либо в зависимости от того, сколько спит. Вечером тоже +- в одно время ложится.

Итог. Подъем 9 (сейчас стоит будильник, дневное укладывание с 13 до 14. Максимум даю поспать до 16.30. И ночной сон с 21 до 22.30. Играет в кроватке, потом засыпает

Утром подъем +- 30 минут, четкое вб по времени. Но в год был переходный период, то один сон то два

В год было тяжело, у нас как раз перестройка на 1 дс была

И не могла уложить на 2 сон часто

Прибавляла каждый день понемногу чтоб малыш перестроился

В 1.1 перешел на 1 дс и стало все хорошо

Есть четкий режим. Я даже не помню как мы к этому пришли.

Просто каждый день укладывала в одно и тоже время

Режим появился такой какой подходит нам где-то в 10 мес

В одно и то же время утром будить и дс также