Синдром раздраженного кишечника: помогает ли спорт при лечении?
Синдром раздраженного кишечника
Кто нибудь вылечивался спортом ?
Комментарии
Что за бред. Проше прощение..
при чем тут кишечник и бег. Это как болит голова приложим лопух.
Кишечник это ваше питание и нарушение микрофлоры. Лечит гастроэнтеролог и диетолог. Так как подобрать продукты и узнать какая именно проблема могут только эти спец. Но вероятнее всего это обнаружат хелико. А вот вылечить сложно это дело.
Бег облегчает состояние, нормализуется всё на какой-то период)
@zara9119, диета только. Я сдавала анализ на пищевые непереносимости и исключала всё, что было красное)и так жила 3 месяца)реально стало очень хорошо, но это долбануться, честно)))
@zara9119, @natalyverhk, вздутие, то запоры, то, наоборот, слабит, нестабильно, в общем)
Ну прям вылечиться - хз, но мне реально бег помогал))
@natalyverhk, частый стул , и дискомфорт внизу живота
@zara9119 не, я у девушки выше спросила, может у меня так же и бег поможет 🙈
Спортом если только с целью укрепления нервной системы..
Я бы предложила коррекцию питания и как минимум попробовать работу с психологом, потому что у срк точно есть "психосоматический" компонент