Всем привет Не знаю как считается норма набора веса в беременность может подскажите… до беременности…
Всем привет
Не знаю как считается норма набора веса в беременность может подскажите… до беременности была 47-48кг, сейчас 22 недели вес 54кг. Рост 168см.
Не задумывалась даже, тк качество тела хорошее, отеков нет, но сегодня пришла справка на гос услуги где увидела надпись из ЖК «диета»👀
ГСД нет. ИЦН.
Фиалка·
В ожидании первенца
6-7 кг за 22 это не мало. После 25 недели 300 гр в неделю максимум.
У меня 27-минус 5 кг пока. Не разъедаюсь.
Мария··
В ожидании первенца
очень боюсь поправится, сегодня заплакала из-за цифр 🙃😅
Фиалка··
В ожидании первенца
убрать сладкое, мучное, кушать здоровую пищу , много овощей, мясо, рыбу, болотные углеводы. Все, что сейчас у вас в прибавке- это не беременный, это лишний вес.
Lyuba··
Мама сына-младенца
рыдала в захлеб, набрала 22 в рд 8 ушло , тоже рекомендации были по разгрузочным дням от жк.
Прошло пол года с рождения , вернула свой вес без особых усилий. Люди все разные, советую вам не загоняться из-за веса в период создания новой жизни, берегите свои нервишки, вы же мамочка💋❤️
Диана·
В ожидании первенца
Я до беременности весила 47 кг, рост 160. За первые 12 недель набрала 5,5 килограмм. Сейчас пошла 37 и вес 59. Никто не ругал, наоборот даже говорят, что могу кушать и не переживать. Есть таблица по прибавке веса, у Вас до беременности недостаточный индекс массы тела (посмотрите в интернете), поэтому в беременность Вы можете набрать чуть больше, чем те у кого этот индекс нормальный.
Кристина·
Мама сына-младенца
Все набирают по разному, если питание у вас хорошее, то не переживайте
Я набрала в беременность 21 кг, 15 ушли после родов сами по себе