Ритуал перед сном для ребенка: наш распорядок и важность

О важности ритуалов перед сном малыша 💤

Почему это так важно? 🤔

Потому что у детей нет времяощущения и ежедневные действия (в одинаковой последовательности) перед сном помогают им понимать "что будет дальше" 😌

Как подготовка проходит у нас:

• Ужин за 2 часа до сна;

• Самостоятельная игра в ванной и мытьё при необходимости;

• Чистим зубы;

• Читаем книгу;

• Выпивает смесь (да, Кира пьёт смесь в 2.8, не вижу ничего страшного, ей нравится вкус, это ритуал, сегодня вобще не пила её + профилактика авитаминоза недостатка витаминов и минералов)

На фото Кира выбирает кружку для смеси с папой 🤭;

• 10 минут по таймеру (так как помним, что мелкие не понимают, что такое время)

За это время деляю ей массаж (рельсы-шпалы), пою колыбельную Медведицы (Умка) и просто болтаем (о медузах, кто понял, тот понял 😂)

• Спать в кроватку 💖

Ссылка на милые и недорогие пижамы в моём ТГ в профиле (нашу уже раскупили, это милота, просто пипец 🙊) Остались размеры друших пижамок 80/86/98