Белковые перекусы для ребенка 6 лет между занятиями: что брать?
Мамы, а посоветуйте белковые перекусы какие можно брать с собой в промежутках между занятиями для ребёнка 6 лет?
Мамы, а посоветуйте белковые перекусы какие можно брать с собой в промежутках между занятиями для ребёнка 6 лет?
Милка·
Мама дочки (3 года)
Есть мяско сушеное, в красно белом берем, курица, свинина, оно без приправ, как перекус отлично и белок есть
Аня·
Мама троих детей
Смотря, что кушает.
Мой любит яйца, часто делаю мясное суфле (в блендер яйцо и грудку куриную готовую), потом в аэрогриль или духовку. Запеканки всякие в формах силиконовых от кексов делаю, там же омлетики присыпаю кунжутом, лепешки творожно-сырные маленькие делаю и режу. Вафли венские творожные, сырные любит. Так еще орешки всегда с собой (миндаль, грецкий).
Ульяна··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
А что-то без яиц есть на примете?)
Аня··
Мама троих детей
просто сыр кубиками, творожно-сырные какие-нибудь оладушки, в лаваш допустим с творожным сыром замотать кусок филе/мяса, ну смотря , что едят они у вас. Творог+три ложки муки, сверху кунжут и с бананом например, либо добавить сахар.
Если совсем без яиц, даже для связующего, то это тяжелее прям.
Ульяна··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
совсем без яиц, да(