Спорт для мальчика 9 лет дома: как начать заниматься
Мне нужен совет на счёт спорта мальчику 9 лет.
Неспортивный от слова совсем, но внезапно захотел «накачать пресс и руки»😅 видимо, какое-то веянье в школе, я рада, но с учетом загрузки помимо школы, не вижу возможности водить ещё на секцию спорта. Предложила заниматься дома со мной, но чёт даже не знаю, где теперь найти видео, чтобы нам обоим подходили 🤔
Может есть у кого-нибудь опыт детского спорта именно дома?
Комментарии
Спасибо, посмотрю их, я тоже по ютубу занимаюсь, но что-то не знаю, подходит ли мой фитнес мальчику, ещё даже не подростку 🤔
В школе есть секции? Для мальчика еще важен коллектив и авторитет тренера)
Есть, но у него нет времени, есть музыкалка и ещё кружки, я уже против этого всего, учитывая, что мы живём в деревне, нам ещё везде ездить надо. Поэтому только дома хочу для начала, пока он не передумал 😅
Я своему неспортивному купила сначала гантели. По 1,5 кг. Он начал дома под музыку и ютуб качать руки. Потом пошел на бокс. Главное начать. Сейчас захотел плавание.
Мой ходит в бассейн раз в неделю, но это фигня. Я всегда считала, что мальчики должны заниматься спортом, а у меня музыкант и художник 😌
Я боюсь, как бы он не навредил гантелями, зная, как он отжимается, техника там рядом не стояла 🙈
@myaghik, мой музыкант в спортивной школе водным поло занимался )) руки и плечи ого-го))
@anaytata, классно😍 но у моего куча всего и полноценную секцию не впихнуть
World class на ютуб выкладывают очень много тренировок на любой вкус. А так я со своим занимаюсь с резинками и разборными гантелями