Как поднять гемоглобин 110 без препаратов после изжоги от железа
Врач назначила пить феррум лек, от него была изжога лютая, я перестала пить.
Она назначила тотему, но от этой гадости сегодня меня начало штормить, теперь даже думать о ней не могу.
Гемоглобин 110, чем из продуктов можно поднять гемоглобин? Говорят гранатовый сок.
Препараты больше пить не хочу, слишком плохо от них.
Комментарии
110 это еще очень ничего. Я с 80 ходила и даже не чувствовала что низкий
А вы убрали кофеин (кофе, крепкий чай) и с молочной не смешивать, лучше и молочку снизить. Иначе усваиваться не будет ни лекарства, ни еда.
Из еды: зеленая чечевица, зеленая гречка, «йогурт» из пророщенной зеленой гречки.
Кофе совсем пить не могу, сразу рвет фонтаном. Чай пью, не крепкий ( от чая изжога )
Спасибо большое 🌸
Тотему пила с соком (гранатовым, апельсиновым и пр.) или чаем, поначалу противно, но привыкла потом
@enatoloka, вот я этого не знала, 2 глоточка обычных сделала, потом мне сказали. Надеюсь от одного приема ничего не будет 😁
@enatoloka пофиг было, я залпом пила и бежала чистить зубы 😂
ну у вас норм гемоглобин для третьего триместра. я бы не пила таблетки. просто ела бы продукты с высоким содержанием железа, ну и плюс контроль гемоглобина на всякий случай, чтоб как у меня не получилось, у меня стремительно упал до тяжелой анемии
Ну вот я тоже думаю что не сильно низкий
Сдавала 2 недели назад , так же 110 после приема феррум лек.
29 снова кровь сдавать, посмотрю что там.
Еда не поднимет гемоглобин, по крайней мере быстро, а он ребенку нужен
Попробуйте другие препараты железа
Ходила с гемоглобином 80 и чувствовала себя великолепно. От тотемы постоянно тошнило