Что делать, если ребенок 7 месяцев не спит ночью?

Время 01:09 а мой сын( ему7 месяцев )

И так почти каждый день

Начинаю усыплять 23:30

Потому что раньше это вообще никак не получается

И вот часа 2 иногда уходит что бы просто усыпить

Я понимаю что я явно делаю что то не так

Потому что у многих моих знакомых ребенок спит в 22:30 уже или 22:00

Ну даже если мой сын уснет в такое время он через час полтора проснется и будет хотеть ползать

Ай мм тайред😩😩😭😭😭😭😭