Как разнообразить детский рацион: меню из 5 блюд

Как разнообразить детям рацион? Старшая из гарниров ест картофельное пюре/макароны, из остального - тефтели куриные, копченая красная рыба, куриная грудка (на сковородке). Из овощей помидоры, редко соленые огурцы. Младший - из гарниров макароны/рис, из остального сосиски. Из овощей - вареная свекла и кукуруза. Ну и пельмешки из Вкусвилл. Младший еще жуткий сладкоежка, может сахар просто так есть. Со старшей еще стараемся обговаривать, что сладкое и выпечка ограниченно, но с младшим это не работает. Надоело уже одно и то же.