Как облегчить роды - советы мам при панике перед родами
Кто то : боль нельзя передать через картинку
Тем временем боль :
Как облегчит роды ? Воспиманаю и сразу панику ловлю ...
Лучший комментарий
Комментарии
Как увидела картинку , я напрягла живот 🤣 будто вот мне щас рожать 😅
Уффф..🫣аж легче стало что вспомнила резко -что не беременнааа🤣
Первые роды были с эпидуралкой, болела спина после родов и по факту она мне вообще не помогла, хотя помогла когда уже родила, ноги отключились😁Вторые роды прокол пузыря, боль стихает на фитболе и дыхание, вдох и 3 выдоха помогало, ещё бегать по родовой и ходьба в туалет переключает как-то🤔а так если муж рядом будет то масирование копчика помогает ещё 🤔
Слышала в этот момент про дыхание собачкой, «огненное кольцо» , скоро узнаю работает ли )
главное дышать как свечку задуваете,вдох через нос выдох через рот плавно,огненное кольцо даже не вспомните потом,как все пройдет
Когда болючие схватки , там про собачку и не вспомнишь 😅
Я так старалась дышать правильно- мне нифига не помогло (оба раза )
У меня вторые роды стремительные, как врач и предупреждала. По времени от самого пиздеца до самих родов - 2 часа всего. Спасала мысль - это временно и скоро закончится. Позже увидела что можно на схватки расческу гребень взять и в самый больной момент ее сжимать. Чтобы зубчики впивались в руку, якобы отвлекает от боли в схватках
Да да, подобные методы хорошо работают. Я с мужем рожала, он мне на место между большим и указательным пальцем руки нажимал сильно, у меня потом аж синяки были, но в моменте я молила сильнее и сильнее давить.
Эпидуралка поможет чувствовать боль приглушенно/не чувствовать вообще
Посмотрите видео Александра Кобаса про дыхание в родах. Очень помогает 👍 с его техникой раскрытие очень хорошо шло и было не так больно
Мне во время вторых родов предлагали потрогать голову в потугах😆
@birukovochka, это было странно, но сразу пришло осознание что осталась пара минут мучений😓
@lockssi830, я просто на вторую потугу уже родила , не долго мучалась, у меня стремительные были😅
@birukovochka, у меня оба раза стремительные) но в моменте я не понимала что уже финиш)
Ох лучше и не видеть, как оно там все выглядит 😂
Это неправда. Это неправда. Это неправда 🫣😅