🥕 кыһын мииҥҥэ, торуойгар кутарга оҕуруот аһын кырбаан тоҥорон хаһааныы ырысыаба 🍅🌿

Ханнык бородуукта нааданый:

* Луук — 1 кг

* Моркуоп — 1 кг

* Араас өҥүттэн болгарскай биэрэс — 1 кг

* Помидор — 1 кг

* Күөх тума (укроп, петрушка уо.д а.) — бэйэ билэринэн

Бэлэмнээһин:

1. Оҕуруот аһын теркалаан, сороҕун кырбаан морковь бэлэмнээ.

2. Улахан миискэҕэ үчүгэйдик буккуй.

3. Тоһутан ыларга сөп гына «колбаска» быһыылаан пакеттарга уган тоҥор.

Аска хайдах туһанабыт:

* Мииҥҥэ: саамай бүтэһиккэ кутуллар, кыратык тэптэрэ эрэ түһүллэр.

* Торуойдарга: ас буһан бүтүүтэ кутуллар.

Күһүн морозилкаҕа, кыһын таһырдьа ууруохха сөп.

Минньигэс хаһааныы хаҥаатын!