Как вернуться в форму после родов: реальная история мамы

Арба забыла сказать, что начала ходить на сайкл. Наконец-то 🤌🏻Но и до этого играла в волейбол и вернулась к нему уже после родов, на 7-м месяце. Делала домашние тренировки, но вес всё равно стоял, и это очень расстраивало.

Кстати, в ИГ я писала свою историю родов - там рассказывала, что за беременность прибавила 30 кг 🫣😂. За первые роды прибавка была точно такая же, но тогда я занималась у Свекир и смогла вернуться в свой вес.

Ещё часто слышу: «Зачем тебе худеть, ты же высокая, на тебе не видно». Но я-то знаю, что мне ещё есть куда стремиться и где нужно поработать над собой.