Как уменьшить отек миндалин и аденоидов у ребенка при храпе

На прошлой неделе у дочки поднялась температура

Один раз вечером

Потом все ок

Ни соплей , ни кашля

Только сильный храп ( такой , что кажется все соседи слышат )

Сегодня залезла ей в горло , а так капец

Все отекшее , разрослась вся эта ткань

Миндалины , аденоиды или гланды , этого я нк понимаю

Так вот вопрос

Как их уменьшить, снять отек

Уменьшить храп