Как жить с грыжей шейного отдела С5-С6: советы мам
Девочки , как живут с грыжей шейного отдела? 😕
У меня грыжа в С6-С7😢
Комментарии
Будешь в Краснодаре и рядом, такого остеопата подскажу, что поверишь в них и сама советовать потом будешь
@mamatimi0307, @nzzzz, @otegip89, @bogdaov1, @ksuriva, девочки, у вас большая грыжа? Она уменьшается с помощью лечения? Мне сегодня сказали, что она у меня прям огромная с такой жалостью на меня смотрели, как будто умираю. Типа , если 3-5 дней от лечения улучшений не будет, то операция срочно , иначе руку левую могу потерять🥲
@remi.1484 о, если ошейник это воротник Шанца, то он очень круто помогает
@pollirabokar, дааа он! Я его уже поносила часа 4 и мне намного легче стало.
@remi.1484 он прекрасен, носи чаще! Он же, считай вытягивает насильно твои позвонки , не давая давить на диск, и грыжа уходит. Пожалуйста. Не паникуй!!!! Какой инвалид???? Ты че????
Помогает ( помимо советов выше)
1 остеопат
2 плаванье
3 ( не ржать) шарфик 🧣 в любое время года ( я стала даже шелковый надевать летом), стало легче.
Да а че ржать, я ЗА шарфик
У вас большая грыжа была? Она уменьшается за время лечения?
@remi.1484 не, маленькая. Есть грыжи, которые и уйти могут. Кто б лечился😂🗿
На физио ходила 10 сеансов. Гораздо лучше стало. Около года пила ибупрофен от головы, почти каждый день 🥴
10 лет. Всё 👌. Тут уж как настроиться и подстроиться. Сначала я не принимала это и страдала, но надо принять сей факт. Головные и шейные боли, обострение на погоду- это наши спутники.
Массажи (я не хожу на них), растираю область шея-затылок, прошу домашних. Аппликатор Кузнецова🔥. Обязательно спину укреплять и шею упражнениями, помогут вообще почти забыть о проблеме.
Зарядка, аппликатор ляпко…
Я еще лучше себя стала чувствовать, после того как, комплекс крокодил вошел в мою жизнь на ежедневной основе.
У меня тоже именно 5-6, диагностировала недавно. Выход один больше двигаться
@remi.1484, все хорошо будет. Я была у невролога неделю назад. Что она сказала-растяжку, гимнастику, плавание. Тяжести не поднимать, все будет хорошо
@bogdaov1, мне еще поставили диагноз-мигрень. Выписали лечение. Как то легче стало, но вот сегодня голова опять чугунная