Тяжелое одеяло для сна: отзывы мам и помогает ли при бессоннице
Девочки, у кого есть тяжелое одеяло?
Как вам?
Я очень плохо сплю, просыпаюсь постоянно, ворочаюсь много, сон длинною больше 5 часов только снится 😄
Вспомнила про такое одеяло, вдруг поможет
Комментарии
Покупала в тогасе тяжелое одеяло, внутри стеклянные шарики. Мне нравится, сон стал лучше.
Из минусов заправлять в пододеяльник его не просто😂
У такого одеяла вес должен быть 10% от вашего веса.
Я всё не могу решиться на покупку)
У меня 10 и 11 кг. Уснуть не знаю помогает или нет, но то что я не ворочаюсь как юла это факт. На даче эффект чувствую от одеяла больше, но возможно это воздух так на меня действует . Про ватные тяжелые я не слышала . У меня наполнитель шарики. Его можно стирать, можно без пододеяльника использовать , но я по старинке надеваю пододеяльник ))
@skvorcovaiv, нет, не жарко и по сути вы не чувствуете на себе «плиту» , все комфортно, но когда начинаете двигаться, то тяжело))
@kkrtv, да, я тоже по старинке )) постельное глажу и надеваю)) Единственное , когда малыш к нам в кровать приходит спать всегда слежу , чтоб не укрылся .
У подруги одеяло со стеклянными шариками. Офигенное. Говорит помогает быстро уснуть.
Ого)
Уснуть я более менее быстро засыпаю, а вот сам сон отвратительный
@kkrtv Одеяло двуспальное зимнее вата 100% ДОМ ТЕКСТИЛЯ
ссылка
Такое нашла.
4 кг.
Тоже не легкое
@yana_schastlivaya, ого прикольно, спасибо
Да, в 2 раза примерно легче
@yana_schastlivaya мы такое на дачу купили, очень прям тяжёлое, но там холодно, поэтому ватное. Дома у меня другое, которое можно постирать в машинке
@kkrtv, я тоже просыпалась ночью часто
Ещё постоянно вошкалась
Но сейчас бывает просыпаюсь в том же положении, что и засыпала
Гарантия 100% не будет, что не будете просыпаться ночью
Я тоже бывает просыпаюсь все еще
Но засыпаю обратно быстро
Уже не напрягает
@elinochka8, о да, моя история
Понятное дело, что это не панацея, но вдруг получится облегчить)
Ну и ладно, главное потом спать как человек, а не вечно на стреме 😄
Попейте Vitamir Фитоспокоин , состав там натуральный, мне понравилось. Стала спать без постоянных пробуждений.