С днем отопления всех😜🤗🤗
Во сколько укладываете школоту, чтобы сами вставали в 7?
У меня сын в 6:20 встает, дочь пока вторая смена. Так если он в 22 будет ложится, он потом уснет по дороге 🙈. В 21 уже спит, и еще по дороге в школу 40 минут - час спит.
Все примерно одинаково смотрю. Мы в 21 уже в кровати, (за редким исключением) засыпает за минуту, но бужу всегда еле еле встает🥲
В 21.30 отключается свет, телевизор и прочие блага цивилизации. В 22 уже спят
Чтобы сама встала ей видимо надо в 20 уже надо прям спать 😁 в 21:00 умываться и чистить зубы, в 21:30 уже в кровати лежит, засыпает быстро. По утрам бужу
21.00-21.30 спать ложилась когда с 1 смены училась. В 1 классе бывало что и в 8 вечера спать шла, потому что уставала очень
В 22 отправляю спать, достаточно быстро засыпает) но правда я не в 7 бужу, а в 7.20 примерно)
Так сегодня только начнут подключать , не факт что у всех сразу появится .
В 21 начинает укладываться, в 21:30-22 засыпает, встает в 6:45 когда к 8 и в 7:45 когда к 9.
Никогда сами в 7 не встанут, хоть во сколько укладывай😅 Раньше 11 не засыпают