Совет 'спи когда спит ребенок' не работает для меня

Только сейчас я поняла, что совет «спи когда спит ребенок», совершенно не подходит для меня 😂

Я постоянно пыталась уснуть, спать каждый сон с ней, ну или хотя бы длинный сон в обед, но в дни когда я спала с ней - я бываю разбитая, побитая, к 6-7 вечера во мне не остаётся сил ни играть, ни укладывать её.

А в дни когда я вообще не сплю днём - я бываю очень бодра, силы остаются даже до 10-11 вечера, если девочка отказывается спать.

Сейчас у нас неплохо с ночным сном. Спит она ночью где-то 9-11 часов. Просыпаясь 3-4 раза покушать. Каждые 2 часа примерно встаёт.

Встаёт всегда в одно и тоже время, не раньше 7 и не позже 8 😂 но отход ко сну пока не получается фиксировать. Иногда она уходит в ночной сон в 8. А иногда в 8 спит полчасика и потом уходит в ночной сон только в 11.

В дни когда она уходит в ночной сон в 8 она спит конечно чуть беспокойно, но спит до 8 утра и весь день бывает веселая. А когда ложится спать в 11 - спит лучше, меньше просыпается. Но потом весь день нудит и с трудом спит дневные сны тоже 🥲